読みました

医者に殺されない47の心得

医療と薬を遠ざけて

元気に長生きする方法が47項目あるんですが

医学部講師がこんなことを言ってしまって大丈夫なのかと思うような

医者を信用してはいけないという内容ばかり

日本人は心配性でとりあえず病院へ

というのは

わかるような気がしますが

子供を持つ自分にはちょっと不安を感じました

しかし

自分のこれからの老い方を照らし合わせてみると

健康を意識しすぎる食生活や

体に気を使いすぎる暮らし方などは

納得させられる事もありました

その中でも

自分の死のまぎわにどういう治療を受けたいか

判断能力のあるうちに文書にしておく

『リビングウィル』

ちょっと気が早いですけど

家族や知人にどんな延命治療を希望するのかは

やはり大事な事なのではないでしょうか

医者を信用してはいけない

ではなく

医者と薬だけを頼ろうとせずに

自分で出来るかぎりの健康管理をして行ければ

良いのではないでしょうか